MY FITNESS-FOOD-LIFESTYLE BLOG
Beginne den Tag mit einer leckeren und gesunden Smoothie Bowl mit gekochten Haferflocken und frischen Früchten! Dies ist für mich einer der besten Wege fit in den Tag zu starten! Vor allem an warmen Sommertagen, kann ich von Früchten nicht genug bekommen. Hier findet ihr, was ich für mein sommerliches Frühstück verwende. Zutaten für eine …
Einen schönen guten Morgen euch allen! Heute hatten wir wieder einmal Lust auf Pancakes. Also habe ich uns diese mit nur wenigen Zutaten zubereitet. Für die Pancakes braucht ihr wirklich nicht viel Zeit einplanen. Anbei findet ihr das Rezept dafür. Zutaten für 2 Personen: 2 Eier 2 EL Apfelmus 4 EL Mandelmilch 2 EL Mandelmehl …
Hey ihr Lieben! Das war mein Fitness-Frühstück vor ein paar Tagen! Einige von euch dürften bereits wissen, dass ich mir Müsli – heute Frühstücksbowl oder Oatmeal genannt : ) fast jeden Tag zum Frühstück mache, weil ich das einfach super gerne habe. Ihr könnt euch das Frühstück ganz einfach nachmachen: Zutaten für eine Portion: 4 …
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