MY FITNESS-FOOD-LIFESTYLE BLOG
Hallo ihr Lieben! Wer hat Lust auf diese frische Kürbiscremesuppe mit Kokosmilch? Der perfekte Umstieg auf die kalte Jahreszeit! Zum Glück gibt es immer wieder auch gute Eigenschaften, die der Herbst bzw. der Winter mit sich bringt. So greife ich gerne vermehrt zu Kürbisgerichten, die richtig für Abwechslung im persönlichen Speiseplan sorgen. Zutaten: Anleitung: Lasst …
Hallo ihr Lieben und willkommen zurück auf meinem Blog! Bevor sich der Sommer für heuer endgültig von uns verabschiedet und es schön herbstlich wird, möchte ich euch in meinem neuen Beitrag von unserer Reise nach Mallorca berichten und unsere wunderschönen Eindrücke mit euch teilen. Wie viele bereits wissen, ist Mallorca eine Insel der Balearen im …
Nachhaltigkeit seit 1996: Als begeisterte Partnerin eines familiengeführten Unternehmens aus Österreich, welches sich von Beginn an mit dem Thema Nachhaltigkeit beschäftigt hat, stelle ich euch die Produkte vor, die einzigartig in ihrer Wirkung und ihrer Herstellung sind. Ringana ist ein österreichisches Unternehmen, das sich auf die Herstellung von frischer und natürlicher Kosmetik spezialisiert hat. Ihre …
Guten Morgen ihr Lieben! Was haltet ihr von diesen leckeren Waffeln? Diese eigenen sich hervorragend zum Frühstück, als Snack zwischendurch oder auch als Dessert und sie beinhalten nur natürliche Zutaten! Hier findet ihr alles, was ihr dafür benötigt. Ich wünsche euch viel Spaß beim Ausprobieren! Zutaten für 2 Portionen: Für den Teig: Für das Topping: …
Dieser Beeren-Smoothie ist ein erfrischender Smoothie, welchen ich sehr oft zubereite. Ich liebe gemischte Beeren zum Frühstück. Gerne gebe ich sie zu meinem Müsli dazu oder ich mache mir daraus einen leckeren Smoothie, wie diesen hier. Der selbstgemachte Beeren-Smoothie nimmt nicht viel Zeit in Anspruch und eignet sich perfekt als Zwischenmahlzeit oder auch als gesundes …
Hallo zusammen! Heute hatte ich einmal richtig Lust auf Steak mit selbstgemachten Potato Wedges und Gemüse. Normalerweise überlasse ich die Zubereitung immer gerne jemanden anderen, wenn es um Steak geht, aber ich dachte mir, dass ich die Steaks heute doch einmal zur Abwechslung selbst mache und siehe da, sie sind mir wirklich gelungen. : ) …
Hallo ihr Lieben! Heute gibt es bei uns Putenspieße mit Gemüse und Reis – das Gericht zählt meiner Meinung nach zu den besten Fitnessgerichten, die ich kenne. Das Rezept ist übrigens von meiner Mama. Es eignet sich super für ein schnelles und gesundes Mittag- oder auch als leichtes Abendessen. Ihr müsst in etwa 40 Minuten …
Hey ihr Lieben, heute möchte ich euch von unserem wunderschönen Urlaub in Kroatien berichten. Wir sind nach Istrien an einem kleinen Ort gereist, an welchem ich schon mit meinen Eltern und meiner Schwester viele Urlaube verbracht habe. Ich liebe es immer wieder hier her zu kommen, da ich sehr viele schöne Erinnerungen damit verbinde. Nach …
Hallo zusammen! Ich kann es kaum glauben, dass wir seit Ewigkeiten wieder einmal einen richtigen Winter bei uns in Kärnten hatten und das noch vor Weihnachten! Natürlich hat uns Frau Holle nicht wöchentlich einen Besuch abgestattet, aber immerhin hielt der Schnee schon für eine sehr lange Zeit an. Ich war jedenfalls sehr zufrieden, dass wir …
Ein schönes Wochenende ihr Lieben! Heute überlasse ich das Sonntagsessen unserem Grillmeister, denn es gibt Spareribs vom Smoker! Sie schmecken so unglaublich lecker, wie sie auf dem Bild aussehen. Anbei findet ihr das Rezept dafür: Würzmischung für die Spareribs 2 EL Rohrohrzucker 1 EL grobes Meersalz 1 TL Chilipulver 2 TL Paprikapulver 2 TL Knoblauchpulver …