MY FITNESS-FOOD-LIFESTYLE BLOG
Ein schönes Wochenende ihr Lieben! Heute möchte ich ein super leckeres Rezept mit euch teilen – selbstgemachte Süßkartoffel Chips. Da mein Freund zu seinem Geburtstag einen Dörrautomaten bekommen hat und er weiß, dass ich kaum gekauftes Knabbergebäck zu mir nehme (also wirklich sehr selten), hatte er die tolle Idee, Süßkartoffel Chips selbst zu machen. Und …
Hallo ihr Lieben! Nach einer kleinen Pause gibts hier endlich wieder einmal ein Rezept für euch! Passend zur Spargelsaison findet ihr hier ein leckeres Rezept für ein cremiges Spargerisotto mit Garnelen. Dieses Frühlingsgericht schmeckt erfrischend und ist einfach in der Zubereitung. Am Ende des Beitrages findet ihr den PDF-Download-Link für das Rezept. Zutaten für 4 …
Na, wer kennt das von euch? Nach dem Urlaub sitzt das ein oder andere Kleidungstück nicht mehr so gut, als zuvor? Ich höre immer wieder, dass viele darüber klagen, sie hätten einige Kilos im Urlaub zugenommen. In ein paar Tagen, an denen man nicht so auf seine Ernährung achtet, wird zwar nicht so viel passieren, …
Hallo zusammen! Heute möchte ich euch eine Gesichtsmaske vorstellen, die ich schon seit einigen Jahren verwende. Als ich mich länger nach einer Gesichtsmaske mit einer tiefreinigenden Wirkung umschaute, bin ich auf die Gesichtsmaske „Himalayan Charcoal“ von The Body Shop gestoßen. Die Verkäuferin hat mich damals wirklich gut beraten, denn seitdem ist diese Gesichtsmaske mein absoluter …
Hallo ihr Lieben! Kennt ihr oft Momente oder längere Phasen, in welchen ihr euch mehr Energie wünschen würdet? Wenn man noch einen langen Tag oder Abend vor sich hat und sich die Frage stellt, wie man diesen wohl ohne Unmengen von Kaffee überstehen soll, kann ich euch eine tolle Alternative empfehlen – nämlich Ringana Chi …
Tagliatelle mit Rucola-Pesto, Ofentomaten und Garnelen in einer weißen Schüssel serviert.
Walking into winterwonderland… Endlich schien im Winter laut Wetterbericht seit längerer Zeit wieder einmal die Sonne in ganz Kärnten. Darauf habe ich mich schon die ganze Woche gefreut. Ein bisschen fehlte mir jedoch die Motivation, um an diesem Samstagvormittag spazieren zu gehen, da bei uns noch super viel Nebel zu sehen war, wenn man aus …
„Ich wünschte, ich wäre auch so diszipliniert und konsequent, wie du….! “ Eine der häufigsten Aussagen, die ich von Freunden und Bekannten sehr oft höre. Ich weiß diese Bewunderung sowie Komplimente sehr zu schätzen. Daher möchte ich darauf auch näher eingehen, denn viele wissen einfach nicht, woher sie ihre Motivation für Sport im Alltag bzw. …
Am 23. Dezember ging es für uns zu meiner Schwester und ihrer Familie nach London. Es ist selten, dass wir Weihnachten nicht zu Hause verbringen, umso aufregender war es, Weihnachten seit Langem wieder einmal anders zu erleben. Nachdem Weihnachten in London erst am 25.12. gefeiert wird, war das Timing, zwei Tage vorher anzureisen, perfekt. Wir …
Schönes Wochenende ihr Lieben! Letztes Jahr im Herbst habe ich mich schon sehr auf das sonnige Wochenende, wie vorhergesagt, gefreut. Tatsächlich war das Wetter an diesem Tag traumhaft schön. Vom frühen Morgen weg bis zum Abend war weit und breit kein Nebel in Sicht. Das bedeutet wirklich eine Menge Glück zu dieser Jahreszeit. In den …
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